{"id":322461,"date":"2026-04-08T20:17:27","date_gmt":"2026-04-08T23:17:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/?p=322461"},"modified":"2026-04-08T20:17:27","modified_gmt":"2026-04-08T23:17:27","slug":"tela-demais-saude-de-menos-estudo-da-ufla-liga-uso-excessivo-de-celular-a-ansiedade-dores-e-queda-no-rendimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/tela-demais-saude-de-menos-estudo-da-ufla-liga-uso-excessivo-de-celular-a-ansiedade-dores-e-queda-no-rendimento\/","title":{"rendered":"Tela demais, sa\u00fade de menos: Estudo da UFLA liga uso excessivo de celular a ansiedade, dores e queda no rendimento"},"content":{"rendered":"\n<p>O uso prolongado de celulares, computadores e outros dispositivos digitais est\u00e1 diretamente associado a problemas de sa\u00fade f\u00edsica e mental, al\u00e9m de dificuldades no aprendizado entre universit\u00e1rios. \u00c9 o que revelam os resultados parciais de uma pesquisa realizada na Universidade Federal de Lavras (UFLA).<\/p>\n\n\n\n<p>O estudo, conduzido pelo mestrando <strong>Murilo Ferreira Andrade<\/strong>, do Programa de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Educa\u00e7\u00e3o, em parceria com o professor <strong>Cl\u00e1udio L\u00facio Mendes<\/strong>, coordenador do N\u00facleo de Estudos em Educa\u00e7\u00e3o e Neuroci\u00eancia (ENE), aponta associa\u00e7\u00f5es consistentes entre o tempo excessivo de tela e sintomas como <strong>ansiedade<\/strong>, <strong>dores f\u00edsicas<\/strong> (incluindo cansa\u00e7o visual e problemas posturais), falta de concentra\u00e7\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o do desempenho acad\u00eamico.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com os pesquisadores, muitos estudantes utilizam os dispositivos em sala de aula para atividades n\u00e3o pedag\u00f3gicas, o que aumenta a distra\u00e7\u00e3o, diminui o tempo de estudo e compromete o envolvimento com as aulas.<\/p>\n\n\n\n<p>O artigo, que apresenta dados coletados com universit\u00e1rios, refor\u00e7a a necessidade de maior conscientiza\u00e7\u00e3o sobre os impactos da \u201chiperconex\u00e3o\u201d na vida acad\u00eamica e na sa\u00fade como um todo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cOs resultados mostram que o que parece apenas um h\u00e1bito cotidiano pode trazer consequ\u00eancias reais para o bem-estar e o sucesso dos estudantes\u201d, destacam os autores.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa da UFLA integra um debate global sobre os efeitos do uso excessivo de telas na sa\u00fade e na educa\u00e7\u00e3o superior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O uso prolongado de celulares, computadores e outros dispositivos digitais est\u00e1 diretamente associado a problemas de sa\u00fade f\u00edsica e mental, al\u00e9m de dificuldades no aprendizado entre universit\u00e1rios. \u00c9 o que revelam os resultados parciais de uma pesquisa realizada na Universidade Federal de Lavras (UFLA). O estudo, conduzido pelo mestrando Murilo Ferreira Andrade, do Programa de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":322460,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-322461","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lavras"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/img_8421.png","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p12djN-1lSZ","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/322461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=322461"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/322461\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":322462,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/322461\/revisions\/322462"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/322460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=322461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=322461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavras24horas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=322461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}