Estudo aponta que consumo de açaí pode ajudar no combate à ansiedade e depressão em adolescentes

Um artigo publicado na plataforma The Conversation Brasil destacou novas descobertas sobre os benefícios do açaí para a saúde mental. O estudo foi desenvolvido por pesquisadores da Universidade Federal do Pará e da Universidade do Estado do Pará.

Segundo os pesquisadores, o açaí, fruto típico da Amazônia conhecido cientificamente como Açaí, possui compostos bioativos com ação antioxidante, anti-inflamatória e neuroprotetora. A pesquisa aponta ainda que o consumo da fruta pode auxiliar no combate à ansiedade e à depressão em adolescentes.

O trabalho reúne estudos e observações feitas em comunidades ribeirinhas do Pará, onde o consumo do açaí faz parte da alimentação desde a infância e já era associado popularmente a uma sensação de relaxamento.

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