Com o objetivo de ampliar os serviços ofertados pelos Centros de Referência da Assistência Social (CRAS) a Prefeitura, por meio do Serviço de Proteção e Atendimento Integral à Família (PAIF) viabilizou aos usuários aulas de zumba, além das aulas de ginástica, música e artesanato.
Inicialmente as aulas serão oferecidas nos seguintes dias, horários e locais:
Terça-feira
7h45
CRAS Santa Efigênia
Quinta-feira
8h
CRAS Cruzeiro do Sul
Sexta-feira
8h
CRAS Nova Lavras
A zumba tem origem colombiana. Trata-se de sequências curtas de danças inspiradas em ritmos latinos como salsa, merengue e mambo. Os benefícios são infinitos e vão desde a perda de calorias (entre 500 e 1000 por aula), melhorias do equilíbrio, coordenação motora, memória e fortalecimento dos músculos (em especial os das coxas, glúteos e panturrilhas).
Mais informações podem ser obtidas pelos telefones 3694-3031 (CRAS Santa Efigênia), 3821-7370 (CRAS Cruzeiro do Sul) e 3822-0266 (CRAS Nova Lavras).