Comprar roupas novas pode melhorar o humor e aliviar o estresse

Você já sentiu aquela sensação boa ao usar uma roupa nova? ✨
Pesquisas mostram que essa prática, chamada de “terapia do consumo”, pode realmente melhorar o bem-estar. Isso acontece porque o ato de comprar estimula a liberação de dopamina e endorfinas, substâncias ligadas ao prazer e à satisfação.

Mas atenção: o efeito é temporário. 🧠
Segundo especialistas, o excesso de compras pode gerar ansiedade, culpa e dívidas, criando um ciclo emocional difícil de controlar.

A chave está no equilíbrio: comprar algo que te faz bem é ótimo — desde que não vire o seu único refúgio. 💬

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