Parar de fumar pode ser incrivelmente difícil para algumas pessoas, mas é uma decisão muito importante. O importante é não deixar de tentar.
O cigarro mata mais de 5 milhões de pessoas, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e é a principal causa de morte que pode ser evitada. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina mundial e 12% da feminina fumam. O fumo passivo também aumenta muito os riscos de doença, sete não fumantes morrem por dia em consequência do fumo passivo que aumenta em 30% o risco de desenvolver câncer de pulmão e 24% o risco de ter infarto.
O tabagismo está relacionado a muitas doenças sendo responsável por mortes por câncer de boca, câncer de pulmão, doença do coração, derrame cerebral, bronquite e enfisema, além de estar também ligado à impotência sexual e infertilidade masculina. Segundo a (OMS), todo ano mais de cinco milhões de pessoas morrem no mundo por causa do cigarro.
Parar de fumar pode ser incrivelmente difícil para algumas pessoas, mas é uma decisão muito importante. Existem inúmeras propagandas de métodos para parar de fumar e as pessoas podem ou não responder a algum tipo de tratamento. O importante é não deixar de tentar. Independente de qual processo a pessoa quer utilizar, o importante é que ela tenha uma meta definida e, em cima dessa meta, trabalhar várias ações que aproximem do seu objetivo: parar de fumar.
A hipnoterapia tem surtido grande efeito no combate ao tabagismo e tem auxiliado muita gente a parar de fumar. Existem pessoas que respondem bem à sugestão hipnótica e outras não. Mas, para além da hipnose, existem outras ferramentas e técnicas que podemos utilizar, facilitando a percepção do malefício e estimulando a capacidade de enxergar seu próprio potencial de vencer o vício. Essas técnicas passam por quebras de crenças limitantes, o que pode atenuar os pontos fracos e valorizar os pontos positivos, dando a esta pessoa a possibilidade de agir, dia após dia, em direção à conclusão do seu sonho.
Todo processo de construção é gradual, ninguém consegue resolver tudo da noite para o dia, por isso que os processos de coaching e as sessões de terapias podem se estender por alguns meses. O principal ponto é ter “foco no resultado”. E garanto, há inúmeros casos de sucesso, mas todos foram alcançados com pequenos sacrifícios que levaram o cliente a livrar-se do que sempre o prendeu.
O ser fumante foi construído pouco a pouco. Diante disso conseguimos construir um ser fumante controlado, para em seguida construir o ser livre do cigarro. Acredite, você também pode passar por esse processo e vencer o vício.
Lavras conta hoje com uma a Hipnose clínica. O trabalho é desenvolvido pelo terapeuta Josecler Alair. Mais informações pelo telefone (35) 98818-7293.
